Zur Zeit gibt es hier nur Artikel aus dem Archiv.
Im Sommer 2026 hatte ich meine Webseiten nach einem ordentlichen Hack umfassend modernisieren "dürfen". Naja, es war sowieso mal an der Zeit. 😀
Denn nach dem Motto "Beim Klempner tropft der Wasserhahn" hatte ich zwar viele Jahre an den Webseiten von Freunden und Bekannten herumgeschraubt, aber dabei glatt meine eigene Homepage vernachlässigt.
NDR Mediathek: Schönes Video über Qigong und Tai Chi
SO geht guter Journalismus! Eine hervorragend informative Kurzreportage in Wort und Bild aus dem Norden über Qigong und Tai Chi. Was es ist und wozu man es betreibt.
In der NDR Ratgeber Videothek findet Ihr einen gut recherchierten Artikel der Visite Redaktion mit weiteren Infos und Empfehlungen. Und natürlich das Video. Mein Prädikat: "Megacool!" 😎
Im Video auch zu sehen: Der in der Szene bekannte Tai Chi Lehrer Jan Leminsky.
Meditation in Bewegung - Qigong am Morgen
Video auf Vollbild schalten, zurücklehnen und mit mir zusammen die Zeit anhalten. Mit Qigong für einen energiereichen Start in den Tag.
Meditation in Bewegung - Tai Chi am Morgen
Video auf Vollbild schalten, zurücklehnen und mit mir zusammen die Zeit anhalten.
Hier siehst Du den Unterschied zwischen Qigong und Tai Chi. Die grundlegenden Bewegungsmuster sind die selben. Aber im Tai Chi sind die Abfolgen ("Formen" um einiges komplexer und die Intension ist eine andere.
