Die Unesco hat dazu auf Youtube ein sehr schönes Video (engl.) über Taijiquan bereitgestellt:

Ein Übungsvideo aus der Reihe "Hartes Qigong" zur Verbesserung der Athletik und Schnellkraft, für meine Sportfreunde von der Kampfsport Akademie Dresden und dem Fitnessstudio TAO FIT.

Qigong Lehrer Foen Tjoeng Lie zufolge stammt dieses Qigong aus der Provinz Shandong und wurde dort u.a. in den Shaolin Schulen praktiziert.