Videoclips über Qigong und Tai Chi, von mir und aus aller Welt. Kurze Impressionen, aber auch komplette Qigong Übungssets mit Anleitung.
Die Unesco hat dazu ein sehr schönes Video (engl.) über Taijiquan bereitgestellt:
Ein BaDuanJin Acht Brokate Qigong Übungsvideo für den Hausgebrauch, mit jeweils 8 Wiederholungen.
Hier siehst Du die Komplettversion, das komplette 45min Qigong Set am Stück. Viel Freude beim Üben.
TaijiDao - Tai Chi im Stil der Drachentorschule. Kennenlernen kannst Du es im TAO FIT bzw. in der Kampfsport Akademie Dresden.
Eine kurze Reise durch berühmte und seltene Qigong Set's. Viel Spaß! :-)
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