Qigong4All
Übungen für die Lebenskraft
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! Achtung ! Zur Zeit sind die Qigong Kurse auf Grund begrenzter Übungsflächen leider voll belegt. Du kennst schöne Übungsräume um ca. 60 bis 80m² die wir nutzen könnten? Ich bin sehr interessiert. :-)
Videoclips über Qigong und Tai Chi, von mir und aus aller Welt. Kurze Impressionen, aber auch komplette Qigong Übungssets mit Anleitung.
Die Unesco hat dazu ein sehr schönes Video (engl.) über Taijiquan bereitgestellt:
Ein BaDuanJin Acht Brokate Qigong Übungsvideo für den Hausgebrauch, mit jeweils 8 Wiederholungen.
Hier siehst Du die Komplettversion, das komplette 45min Qigong Set am Stück. Viel Freude beim Üben.
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