Video auf Vollbild schalten, zurücklehnen und mit mir zusammen die Zeit anhalten.

Hier seht Ihr die Unterschiede zwischen Qigong und Tai Chi. Die Basis, die Bewegungsmuster. sind gleich. Die Intension ist im Tai Chi Quan jedoch eine ganz andere: Kampfkunst!

Video auf Vollbild schalten, zurücklehnen und mit mir zusammen die Zeit anhalten. Mit Qigong für einen energiereichen Start in den Tag.

Ab 04. April 2022 starte ich wieder mit meinen Qigong4All Kursen.

Dazu habe ich im Schlosspark Pillnitz ein kleines Video mit "Chang Shou Gong - Übung für ein langes Leben" gedreht.
P.S. und kleine inhaltliche Korrektur: Die Startzeit hat sich auch Mittwochs auf 19 Uhr geändert. 🙂

Outdoor ist, wenn jeder Grashalm Deinen Fuß festhält. 😄

So kam es mir jedenfalls am vergangenen Sonntag vor.

Präsentiert von einer 4-jährigen Meisterin. Sie macht das sehr gut, oder? 😍