Ein BaDuanJin Acht Brokate Qigong Übungsvideo für den Hausgebrauch, mit jeweils 8 Wiederholungen.
Hier siehst Du die Komplettversion, das komplette 45min Qigong Set am Stück. Viel Freude beim Üben.
Qigong4All
Übungen für die Lebenskraft
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Hallo liebe Besucher, meine Kurse sind zur Zeit voll belegt. :-/ Gern notiere ich Dich auf meiner Warteliste. Denn es gibt immer ja wieder "so Phasen" (Jahresbeginn, nach den Ferien), wo manche ihre Aktivitäten neu ausrichten. Oder größere Übungsräume. 😀
Meine aktuelle Empfehlung, schaut mal rein :-)
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