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  • Meditation in Bewegung - Tai Chi am Morgen

Hallo liebe Besucher meiner Webseiten, meine Kurse sind zur Zeit schon mal wieder ziemlich voll belegt. :-/

Meditation in Bewegung - Tai Chi am Morgen

Video auf Vollbild schalten, zurücklehnen und mit mir zusammen die Zeit anhalten.

Hier seht Ihr die Unterschiede zwischen Qigong und Tai Chi. Die Basis, die Bewegungsmuster, sind gleich. Im Tai Chi Quan sind die Abfolgen um einiges komplexer und die Intension ist eine andere. Hier geht es um eine äußerst effektive Kampfkunst!

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Meine aktuelle Empfehlung, schaut mal rein :-)

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