Bei dieser Sonderveranstaltung „Qigong Spezial“ werden zwei Qigong-Formen jeweils nur an einem Tag (mit 6 Std.) vermittelt werden. Sie können eine davon oder auch beide Formen auswählen!
Preis pro Kurs: 72 EUR. Bei Buchung beider Online Kurse gibt es 10% Rabatt.
Das Qigong der Acht Brokate (BaDuanJin) ist eine der bekanntesten klassischen Qigong-Formen, die sich hervorhebt durch ihre deutlich positiven Wirkungen für den Körper und den Geist. Die Übenden gewinnen durch BaDuanJin (Acht Brokate) Standstabilität, Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Stärkung des Rückens und Konzentrationsfähigkeit sowie eine Harmonie zwischen Körper und Geist.
BaDuan Jin (Acht Brokate) gehört zu den meist (sowohl in China als auch im Ausland) verbreiteten Übungsreihen des Qigong. Aufgrund dessen gibt es auch unzählige Variationen davon. In diesem Kurs wird die neue Version vermittelt, die im Jahre 2003 durch das offizielle Experten-Team im Auftrag der chinesischen Regierung überarbeitet wurde.
Diese Qigong-Methode ist eine neue Synthese aus verschiedenen Qigong-Übungen und inneren Kampfkünsten wie Taijiquan und XingYiQuan, die von dem Alt-Meister GuoZhen Sha aus Provinz Yunnan unter heranziehen der wichtigsten Elemente und der besonderen Quintessenzen aus diesen beiden Methoden nach Jahrzehnten langen Erfahrungen und Studieren kreiert wurde.
Die Bewegungen, ähnlich wie bei den inneren Kampfkünsten sind sanft, geschmeidig und fließen ineinander über. Sie sind recht einfach zu erlernen und eignen sich für alle Altersstufen. Die Praktizierenden werden deutliche gesundheitsfördernden Wirkungen wie verbesserte Qi- und Blut-Zirkulation, Stabilisierung der Stützgewebe (Muskel, Bänder und Knochen) und Ertüchtigung der Funktionen von inneren Organen.
Diese Kurse bietet Foen Tjoeng Lie als Zoom Online Kurs an. Alle weiteren Informationen findest Du auf:
https://qigong-taiji-lie.de/qigong-special-online-seminar-mit-zoom-okt-2021/
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